Un método rápido y eficaz para mejorar el FENG SHUEI de tu casa

PREGUNTA: ¿Hay algún método rápido y eficaz de mejorar el FENG SHUEI de mi casa, para ayudarme a mejorar mi situación laboral y económica?

SUGERENCIA: Cada casa tiene su propia personalidad y se identifica con las personas que vive en ella, la solución siempre no es la misma; sin embargo hemos podido encontrar una solución de FENG SHUEI para mejorar tu casa, aunque es generalizada pero eficaz.
SOLUCION: La entrada de la casa tiene que ser muy luminosa, si no tiene luz natural poner luz artificial y muy luminosa. Decorar la entrada para que la sensación sea de mucha alegría, colocar un billete o una moneda de curso legal en el lado interior de la puerta principal y otro billete o moneda enfrente de la puerta principal, para crear un campo energético de prosperidad.
No olvides mejorar y potenciar tu QI, es lo más esencial para mejorar el FENG SHUI de tu casa, sin él todo carece de luz. 

COMO APROVECHAR LA CRISIS PARA VIVIR MEJOR

Pregunta: Actualmente estoy en paro o he tenido que cerrar mi negocio, quiero trabajar, pero no encuentro o quiero recuperar mi negocio, pero no veo ninguna posibilidad, no tengo presupuesto para nada, que puedo hacer para tener un trabajo o recuperar mi negocio o poder vivir mejor en este tiempo de crisis; Hago los ejercicios mentales que vienen en los libros, cursos y talleres para ayudarme a salir adelante, pero a mí no me funcionan, ¿qué está pasando? ¿Qué puedo hacer?

Sugerencia: Si no tienes presupuesto para nada, buscar las actividades gratuita de tu ayuntamiento o de tu comunidad, actividades que hagan trabajar a tu cuerpo y a tu mente, no te aísles del mundo, para mejorar tu QI; la razón más importante por la que no te funcionan los ejercicios de autoayuda, para la medicina china es por que tienes tu QI bajo o algo estancado, por supuesto lo mejor es practicar el TAICHI QIGON para equilibrar y potenciar tu QI, para la medicina china es el QI de cada persona el que decide la vida de cada individuo, si él está en buen estado el efecto no será el mismo.

Practica los ejercicios de autoayuda, os recordamos un ejercicio sencillo para las personas que aún no saben cómo hacerlo. PEDIR lo que vosotros queráis sin temor, tener CONFIANZA y FE, no te cuesta nada, probar y pedir, SIENTE la sensación de que ya lo has conseguido lo que quieres. Por supuesto no te olvides de AGRADECER lo que ya has recibido, también de DAR generosamente, eliminar el rencor, no te enfades con nadie por tu situación, etc.

Repetimos todos los días, “cada día que pasa estoy mejor, mejor y mejor, siempre tengo el pensamiento positivo me traerá beneficio, el pensamiento negativo no me afectará nunca.”

ESCLERODERMIA LOCALIZADA

Pregunta: quisiera hacer una consulta sobre una enfermedad conocida como esclerodermia localizada. Lo pregunto porque me han diagnosticado eso y por lo que leído no se sabe mucho sobre la enfermedad y mucho sobre cura o manera de manejarla.

DEFINICIÓN de la Esclerodermia
Es una enfermedad que literalmente significa piel dura. Se desconoce la causa de la esclerodermia. Se considera una enfermedad autoinmune (reacción del sistema de defensa del organismo contra las proteínas del propio cuerpo).

La esclerodermia localizada casi siempre evoluciona hacía la inactividad de forma natural. Por ello, el único acuerdo en cuanto al tratamiento es la rehabilitación, para mantener la movilidad de las articulaciones. El uso de cremas hidratantes en la piel afectada también es de ayuda. Las cremas de protección solar deben usarse para evitar la hiperpigmentación (color oscuro de la piel) de las zonas afectadas. No hay afectación visceral (de órganos).La etiología según la medicina china la causa no está muy clara, puede ser hereditario, descontrol de inmunidad, todo esto es por la debilidad del YANQI del cuerpo, que a continuación hará daño y perdida del QI y la SANGRE, y aparece la dureza en la piel.

El tratamiento es individual, aunque se tenga los mismos síntomas, cada persona tiene que tener su tratamiento y pueden ser muy diferentes, hay que empezarlo lo antes posible, e insistir sin dejar el tratamiento, es posible llegar a controlarlo con el tiempo. Existen tratamientos de acupuntura.

Hay que hacer pruebas y exámenes médicos periódicamente.

¡Ay crisis! ¿Por qué no aprovechamos la crisis para vivir mejor?

 
Ahora se habla mucho de "crisis" como sinónimo de recesión financiera; y nos preguntamos muy a menudo ¿qué puedo hacer? Personalmente creo que es una crisis de la humanidad, que nos va a afectar a múltiples niveles; financiero, climático, social, emocional, etc.
¿Hay formas para vivir bien aunque exista crisis? y ¿A nivel emocional, social, etc.?
En lugar de esperar a que la providencia o a que los demás como “los políticos” nos solucionen la crisis, por qué no nos valemos por nosotros mismo, la solución quizá pueda ser muy sencilla; “Aprovechemos la crisis para hacer algo; para mejorarnos, fortalecernos y potenciar todos los niveles; físico, mental, intelectual y espiritual.” “Aprovechando la crisis como tenemos tantas rebajas en todos los comercios y en todas las actividades, ahorramos y nos ponemos guapas/os en todos los aspectos; físicamente, mentalmente e intelectualmente, etc.” “podemos aprovechar la crisis para el tiempo libre, leer los libros que no hemos tenido tiempo de leer; participar en las actividades culturales, pasear, visitar museos, practicar meditación, hacer ejercicio, etc., hacer limpieza y ordenar los armarios, las papeles y la casa, aprender algo que siempre hemos querido aprender y no lo hemos hecho por no disponer de tiempo; hablar con los amigos que hace tiempo no hemos podido comunicarnos con ellos, para hablarles de proyectos, de actividades intelectuales o incluso comerciales, pero sin quejarnos de la crisis, etc.”
A pesar de “la crisis” podemos tener inquietudes y desear lograr todos nuestros propósitos, ya sean personales, de trabajo, relaciones de pareja, familiares, etc.QUE PODEMOS HACER PARA MEJORARNOS.Hagamos algo para mejorarnos, en este aspecto quizá tenemos la solución más práctica, sencilla y fácil a través del conocimiento de la medicina china.

Si entendemos bien la verdadera función de la medicina china, sabrá que tiene una relación estrecha entre la vida y la salud física, mental, etc., ¿cómo puede mejorar nuestra salud física-mental y la vida por la medicina china? No es sólo una medicina para la salud física, es una medicina holística y completa para la salud física, metal y espiritual, además la vida de una persona está totalmente ligada a la otras personas.

En ocasiones cuando algo en nuestra vida no funciona, en lugar de pensar lo que hemos hecho mal para que esto nos ocurra, y que podemos hacer para mejorar, lo que hacemos es quejarnos de que no tenemos suerte, casi siempre culpamos al otro, o sencillamente cerramos los ojos porque no queremos ver la verdad, desviando la vista hacia otro lado o arrinconando el problema, que sí afecta a nuestro inconsciente.

Desde los tiempos más remotos el hombre ha sentido la necesidad de controlar su destino y conocer qué suerte le depara. Por lo tanto, todos sabemos, que la suerte ocupa un lugar privilegiado en nuestras vidas. Siempre tratamos de convocar a lo desconocido en busca de controlar nuestra suerte.

En la cultura china, hay algo más importante que la suerte, un concepto en torno al cual se encuentra la salud y la felicidad: este concepto es el QI.

Tener un buen destino merece el mejor de los aplausos, pero aún es más importante tener buen corazón. En China, a la conjunción de la suerte y la búsqueda de una vida espiritual mejor se debe a un mejor QI. La búsqueda de valores materiales carece de significado en el equilibrio del QI, sin embargo es fundamental y es decisivo si queremos mejorar la vida en cualquier aspecto, tenemos que fortalecer nuestro QI.

Cuando los chinos hablan de una persona que va a tener un buen futuro o que le va a ir muy bien es porque han observado que tiene un buen QI, cuando hablan de una persona que le va a ir mal es porque han observado que el QI de esta persona no está bien.

La actitud de cada persona afecta en general a la sociedad del mismo modo que las circunstancias pueden afectar a la persona. “Por ejemplo, la crisis que estamos pasando”. Según estudios biológicos, patológicos y médicos han demostrado que todos los movimientos físicos y psíquicos del cuerpo humano están perfectamente conectados, equilibrados. En el momento que uno de los elementos mencionado deje de funcionar, irreversiblemente el resto se verán afectados.

COMO MEJORAR EL QI SEGÚN EL PUNTO DE VISTA DE LA MEDICINA CHINA La medicina china busca mejorar el QI individual y utiliza la acupuntura. De la misma forma y con idéntica finalidad, los médicos chinos recomiendan la práctica del TAICHI-QIGON. Tal y como dice la medicina china hacer ejercicios para desbloquear y equilibrar el QI es en realidad una terapia para equilibrar y sanar nuestra salud física y mental; sin olvidar tener una buena dieta, una dieta equilibrada de QI también es fundamente para ayudarnos a tener un buen QI. Según el Budismo, el Taoísmo, mejorar nuestro QI no es solamente una gran terapia para sanar nuestra salud física y mental, sino que posee asimismo cualidades espirituales y karmicas. Tanto la medicina china como el Budismo piensan lo mismo, tener un pensamiento bueno y positivo, un corazón compasivo y justo es aún más importante que tener sólo un buena salud física. Los ejercicios que se hacen para mejorar nuestro QI se llama TAICHI - QIGONG es un ejercicio terapéutico de medicina china, este ejercicio no sólo es para mejorar y equilibrar nuestro QI, sino también para ayudarnos a tener más inteligencia, más humildad y un corazón compasivo, o mejor dicho, un ser perfecto.

Una vez que nuestro QI circule hacia arriba en beneficio del equilibrio personal, toda enfermedad ya sea física o mental se curará y desaparecerá de nuestra vida, lo que llamamos “mala suerte” y encontraremos la fuerza necesaria para actuar en la vida con iniciativa, y tendremos una intuición clara, potente y correcta para ayudarnos a actuar en la vida. Es mejor tener nuestra propia fuerza y luz, vale por si misma en lugar de pedir prestado la luz y la fuerza de los demás. Tomar la decisión de nuestra vida en lugar de que otros nos la manejen. La solución pasa por arreglar primero nuestro propio QI y posteriormente intentar mejorar el QI de aquellos que nos rodean.

El QI de nuestro alrededor también es un factor importante de nuestra vida, existe forma de ayudarnos a mejorar el QI de nuestro alrededor, por ejemplo el FENG SHUEI, de acuerdo con el ecosistema, ayudándonos a mejorar el espacio en el que vivimos, si tomamos la conciencia cada uno, el mundo mejorará, quizás desaparecerá el problema climático.

Para finalizar me gustaría comentar algo que es muy importante para los profesionales que se dedican la medicina china. Hoy día en Occidente se empieza a mostrar un gran interés por la medicina china, TAICHI-QIGON, FENG SHUEI, etc. La pena es que no la saben apreciar en cuanto a su verdadero valor y ha sido tomada como si de brujería se tratase. Si bien, es cierto, que entorno a ella existe un cierto encanto, misterio o una enorme magia. El fundamento de esta ciencia, lo más importante que las personas que se dedican a este trabajo tienen que tener no sólo un buen conocimiento de ella sino también una enorme conciencia, amor a la vida y a la naturaleza, ya que sin su ausencia nada funcionaría, todo carecería de luz y belleza, y nos quedaría un mal Karma sin poder resolver, como “la crisis” que estamos pasando.

¿Funciona el Feng Shuei?

Hace ya tiempo el Feng Shuei está muy solicitado en el mundo occidental, hay gente que cree profundamente, no mueve un dedo sin el Feng Shuei, también han prosperado muchos negocios relacionados con el Feng Shuei como la venta de “objetos” o “amuletos” de Feng Shuei. También hay gente que no cree y se ríe de él, o bien duda de él.

Feng Shuei funciona “PERO”
El trabajo del Feng Shuei no es solo sanar y armonizar una vivienda, un local, una parcela, etc., mejora la relación entre el hombre y la naturaleza, para que haya una salud saludable entre ellos, potencia lo bueno, neutraliza y armoniza lo que no nos favorece. No es cierto que con el Feng Shuei se solucione todo, si el hombre no está preparado de nada le sirve. Tampoco es solo la orientación o colocar objetos y amuletos.
Un hombre deshonrado, estafador, mafioso, etc. busca la fortuna con el Feng Shuei no solamente no le funcionará, pronto verá su desgracia. Un hombre o una mujer se desentiende de la vida no quieren ver la realidad y busca la felicidad a través del Feng Shuei, la infelicidad rondara y se repetirá en su vida. Un ser tacaño busca abundancia con el Feng Shuei encontrará la miseria y la dificultad.
Si tiene un buen estudio de Feng Shuei y eres buena gente, sin embargo no resulta, entonces habrá que estudiar detenidamente si tu propio CHI está preparado.
Por eso dejamos muy claro el FENG SHUEI no hace milagros si no estamos dispuestos y si nuestro CHI no está puesto a punto. Si estamos preparados, el FENG SHUEI funcionará y multiplicará su resultado.

HERPES ZOSTER Y TAICHI, ACUPUNTURA

Que es herpes zosterInformación escogido de wikipedia
El herpes zóster, o herpes zona, es una reactivación del virus de la varicela caracterizada por pequeñas ampollas dolorosas en forma de anillo agrupadas a lo largo de un dermatoma. Coloquialmente, es más conocido como culebrilla o culebrina. Anteriormente se pensaba que el virus del herpes zoster no tenía relación alguna con el virus de la varicela, pero se ha descubierto que el virus del herpes zóster es el mismo virus de la varicela. El herpes que ataca zonas del cuerpo diferentes a los genitales, labios, boca y/u ojos es normalmente el herpes zóster. El herpes zóster es en realidad una neuropatía, que afecta a los nervios periféricos con o sin manifestaciones cutáneas.
Las ampollas son contagiosas por contacto directo (en general en los primeros 7 días), y pueden pasar de una persona a otra. Si el VVZ pasa de una persona con herpes zóster a otra que nunca ha tenido contacto con el virus, el cuadro que le produce es una varicela. El virus no se contagia a través de la respiración, la tos o el contacto casual. Por ello, la enfermedad sólo es contagiosa en fase ampollosa, y no en las fases prodrómica, cicatricial o post-herpética.
Tratamiento
Actualmente no existe ningún tratamiento curativo, ni es posible la eliminación del virus del organismo. Sin embargo, existen tratamientos que pueden paliar los síntomas, y disminuir la duración y gravedad del proceso.
Información escogido de MedlinePlus enciclopedia médicaZoster, es una erupción vesicante y dolorosa debido al virus varicella-zoster, que ocasiona la varicela.

Causas
Después de que uno contrae varicela, el virus permanece inactivo (latente) en ciertos nervios del cuerpo. La culebrilla o zóster ocurre después de que el virus se reactiva en estos nervios después de muchos años.
La razón por la cual el virus se vuelve activo de nuevo no es clara. Con frecuencia, sólo se presenta un ataque.
El zóster se puede desarrollar en cualquier grupo de edad, pero uno tiene mayor probabilidad de desarrollar la afección si:
• Tiene más de 60 años
• Le dio varicela antes de cumplir un año
• Su sistema inmunitario está debilitado por medicamentos o enfermedad

Si un adulto o un niño tienen contacto directo con la erupción por herpes zóster y no ha tenido varicela de niño o no ha recibido la vacuna contra esta enfermedad, puede desarrollar varicela en lugar de zóster.

TratamientoEl zóster por lo general desaparece espontáneamente y sólo se necesita tratamiento para aliviar el dolor. Algunas veces, el dolor en el área donde ocurrió el zóster puede durar de meses a años.

TAICHI y Herpes Zoster

La revista “Journal of the American Geriatrics Society”, publicó que según las nuevas investigaciones han comprobado, que las personas mayores que practican el ejercicio de Taichi Chikong aumentan su sistema de inmunidad y les ayuda a enfrentarse al virus Varicela Zoster.

Informe que se público en la revista “Journal of the American Geriatrics Society”
Augmenting Immune Responses to Varicella Zoster Virus in Older Adults: A Randomized, Controlled Trial of Tai Chi
ABSTRACT
OBJECTIVES: To evaluate the effects of a behavioral intervention, Tai Chi, on resting and vaccine-stimulated levels of cell-mediated immunity (CMI) to varicella zoster virus (VZV) and on health functioning in older adults.
DESIGN: A prospective, randomized, controlled trial with allocation to two arms (Tai Chi and health education) for 25 weeks. After 16 weeks of intervention, subjects were vaccinated with VARIVAX, the live attenuated Oka/Merck VZV vaccine licensed to prevent varicella.
SETTING: Two urban U.S. communities between 2001 and 2005.
PARTICIPANTS: A total of 112 healthy older adults aged 59 to 86.
MEASUREMENTS: The primary endpoint was a quantitative measure of VZV-CMI. Secondary outcomes were scores on the Medical Outcomes Study 36-item Short-Form Health Survey (SF-36).
RESULTS: The Tai Chi group showed higher levels of VZV-CMI than the health education group (P<.05), with a significant rate of increase (P<.001) that was nearly twice that found in the health education group. Tai Chi alone induced an increase in VZV-CMI that was comparable in magnitude with that induced by varicella vaccine, and the two were additive; Tai Chi, together with vaccine, produced a substantially higher level of VZV-CMI than vaccine alone. The Tai Chi group also showed significant improvements in SF-36 scores for physical functioning, bodily pain, vitality, and mental health (P<.05). CONCLUSION: Tai Chi augments resting levels of VZV-specific CMI and boosts VZV-CMI of the varicella vaccine.

Tratamiento del Herpes Zóster con acupuntura
Información escogido de http://www.revmatanzas.sld.cu/index.html
HOSPITAL MILITAR “DR. MARIO MUÑOZ MONROY Revista Médica Electrónica. 2002; 24(1) Tratamiento del Herpes Zóster con acupuntura. AUTORES: Dr. Alberto Vladimir Aponte Rosa - Especialista de I. Grado en Medicina Tradicional y Natural. Dra. Dulce María González Blanco - Especialistas de I Grado en Dermatología. Dra. Hilda Alonso Menéndez - Especialistas de I Grado en Dermatología. RESUMEN En este trabajo se realizó un estudio abierto, longitudinal y prospectivo en 30 pacientes con el diagnóstico clínico de Herpes Zóster que acudieron a consulta de Dermatología del Hospital Militar “Dr. Mario Muñoz Monroy”, donde se evaluó la eficacia de la acupuntura con agujas dérmicas logrando la sangría en dicha lesión. Tuvimos en cuenta la modificación del dolor y signos clínicos, determinándose que al séptimo día de tratamiento el 96.6 % de los pacientes no presentaban dolor y los signos clínicos mejoraron en el 70 % de los pacientes a las 48 horas y curados el 100 % al séptimo día.

Si tiene interés, puede encontrar mucha información en Internet a cerca de la Herpes Zoster y los tratamientos de Herpes Zoster con acupuntura.

Taichi o Chikong

A menudo la gente me pregunta por el TAICHI, quieren un ejercicio para mejorar su calidad de vida, el stress, los nervios, etc., y no quieren saber nada del CHIKONG. También hay algunos que no quieren el TAICHI que prefieren el CHIKONG; el ejercicio interior, que es mejor o superior que el TAICHI. Y hay otros que lo que quieren son unos cursillos rápidos, intensivos de un fin de semana para adquirir muchos ejercicios e incluso para ser profesionales y dar clases.

Realmente me he dado cuenta que la información que tiene la gente sobre este tema es muy confusa y es un tema muy interesante, la pregunta que siempre hacen es ¿cuál es mejor? El TAICHI o El CHIKONG.


¿QUÉ ES CHI KONG?

El Chi Kong es un ejercicio terapéutico de medicina China y su existencia es milenaria. Kong del Chi Kong quiere decir ejercicio, su función y su efecto. El cuerpo humano tanto el físico como la mente debe estar equilibrado con su CHI, y a través de la práctica del Chi Kong podremos lograrlo. Una definición sencilla y exacta de qué es realmente el “Chi Kong” podría ser la siguiente: El “Chi Kong” es la práctica del Chi combinada con ejercicio de la mente y el físico.

A través del Chi Kong no solamente se mejora nuestra salud física y mental si no también se puede mejorar nuestra vida, porque el ejercicio del Chi Kong puede descubrir la capacidad del inconsciente que tenemos en nuestro interior, esta capacidad no solamente hace que podamos vivir con tranquilidad sino que además podemos lograr todo lo que deseamos como el éxito en el trabajo, en nuestra relación personal, etc., todo esto podemos tenerlo sin ansiedad y con equilibrio.

Estas capacidades interiores pueden hacer aumentar la memoria y la concentración, no tener indecisión, tener seguridad en sí mismo, tener creatividad, controlar cualquier situación, tener perseverancia y resistencia física y mental, etc.


ORIGEN DE CHI KONG

En la época primitiva teníamos que luchar con los animales salvajes y sobrevivir en la naturaleza, necesitábamos estar en forma, de ahí empieza nacer el CHI KONG, progresivamente ha desarrollado un ejercicio formidable junto con el desarrollo humano.


LAS DIFERENTES CLASES DE CHI KONG

Ya sabemos el método Chi Kong existía con anterioridad, hace miles de años atrás. A través de diferentes modos de propagación y según las diferentes regiones, tradiciones, costumbres y culturas, se generaron diferentes métodos y disciplinas procedentes del método Chi Kong. Fueron muchos y diferentes, por ejemplo Tuna, Sinchin, Daoin, Lientan, Siunkong, Chinkong, Sioytau, Zanzen, Zentin, Nekong, etc.

Según sea su grado de conocimiento y evolución, podrían clasificarse por el siguiente orden:
1. Escuela confuciana.
2. Escuela del budismo.
3. Escuela Taoista.

Todas ellas coinciden en su enfoque: la investigación, construcción y control del universo a partir de un conocimiento profundo del contenido en el interior del CHI, su orden o estratificación y su clasificación. En base a esto, puede decirse que las tres escuelas, una vez se accede la fase superior de práctica y conocimiento, coinciden absolutamente, el final es el mismo. Sin embargo, en las fases de aprendizaje e intermedias, en cuanto a método, orden y sistema, las tres escuelas son bien diferentes.

Anteriormente hicimos referencia a los distinto métodos de Chi Kong desarrollados geográficamente, de los cuales mencionamos varios. Ahora bien, es preciso señalar que atendiendo a su orientación y resultados, podrían clasificarse en Wukong, disciplina de lucha y defensa. Chi Kong medicinal, Chi kong inteligencia, chikong duro o In Chi Kong, etc.

Sin embargo, existen también otras clasificaciones si atendemos a la forma de practicarlo, como pueden ser el Tong Kong o Chi Kong en movimiento, y Gin Kong o Chi Kong estático. La elección siempre dependerá de las necesidades, gustos o deseos particulares.

El Tong Kong por ejemplo es quizá el más simple, aunque muy completo. Sus movimientos son el equivalente a una terapia medicinal y recuerdan en gran medida a los movimientos de las aves, se trabaja la espalda, etc.

El Qin Kong puede trabajarse de pie, sentados, o tendidos, a gusto de cada uno. Su principal función es desbloquear los meridianos del cuerpo, siempre mediante la respiración, y hacer llegar a los órganos el CHING, el CHI y el SHEN, que los nutre y fortalece.

El CHING no es otra cosa que el elemento básico del ser; podríamos equipararlo al YIN y el YAN. El CHI, ya quedó definido como el espíritu vital y energía y en cuanto al SHEN, podríamos explicarlo como la vitalidad, o principio de la vida.

Aún se hace necesario establecer, según el método formal a emplear en la práctica del Chi Kong, dos clasificaciones.
1. El método “YOU WEI”
2. El método “WU WEI”

El primero, el método “YOU WEI”, es el más indicado para todos aquellos que se inician en Chi Kong, principiantes e incluso personas que dominan niveles medios. Se atiene a formas concretas, practica determinados gestos, técnicas y disciplinas, ideales para conseguir un buen dominio de la mente. Solamente aquellos que a través de la práctica, llegan a profundizar en el Chi Kong hasta sus fases más altas, están preparados para la práctica del “WU WEI”, en dónde las técnicas ya no son necesarias; únicamente se utilizan LA MENTE Y EL CORAZÓN. El hecho de que no se precisen técnicas concretas, no significa que el “WU WEI” puede improvisarse libremente. Se trata, según los propios criterios de cada persona una vez a accedido a ésta fase superior, de adentrarse en profundidad en la materia del CHI. El “WU WEI” puede ser transmitido o no por un maestro, pero, en cualquiera de los casos, se trata del Chi Kong la práctica más difícil, a la que no todo el mundo puede aspirar.

En cuanto al SHING, o principio de la vida, está también sujeto a clasificación; “SHING KONG” y “MING KONG”. El SHING KONG está indicado para cultivar la virtud y la moral, y para potenciar nuestro cerebro y su inteligencia y capacidad de sabiduría naturales. A diferencia del MING KONG, encaminado a conservar y fortalecer nuestra salud y alcanzar la longevidad. Por ejemplo, el CHI KONG de la escuela Budista se inclina más hacia el SHING KONG, mientras que la escuela Taoísta se decanta por el MING KONG. Otras escuelas practican los dos extremos, comenzando por SHING KON y continuando con el MING KONG, o a la inversa. Por su popularidad en Europa, citaremos la opinión del YI CHING. Este opina que es más conveniente comenzar por el SHING KONG. En realidad, cuando las enseñanzas son impartidas por un maestro, cosa a la que sólo tienen acceso algunos privilegiados, el SHING y el MING no se separan, y ésta unión perfecta entre SHIN Y MING, sería la más alta fase del CHI KONG, un techo al que cualquier mortal puede considerarse afortunado de llegar.


¿QUÉ ES TAI CHI O TAI CHI – CHI KONG?

El Tai Chi - Chi Kong es el ejercicio terapéutico de medicina china que consta de unos sencillos ejercicios de respiración, movimiento físico y mental para encontrar el equilibrio y perfección del CHI del cuerpo humano y con su alrededor, y la armonía entre la salud física mental-espiritual. Es un ejercicio tranquilo, dinámico y sin violencia.

Equilibra la mente y las emociones, con lo que se produce una mejora en el carácter, la personalidad y en las relaciones humanas, desarrollando una actividad positiva hacia la familia, lo social y lo laboral, recuperando y potenciando la capacidad ante la vida.

Su práctica continuada, sana y fortalece el cuerpo regulando las funciones de los órganos y disminuyendo la tensión.

Es un ejercicio de CHIKONG, es YOU WEI CHI KONG, es TONG KONG el CHIKONG en movimiento, es CHIKONG medicinal e inteligencia, es WU KONG una disciplina de lucha y defensa, es SHING KONG también es MING KONG. El TAICHI es un ejercicio del CHIKONG.

El CHIKONG tiene muchísimos ejercicios que ya hemos explicado, lo más importante no es practicar muchos ejercicios distintos, es más importante tener un buen medico (de medicina China) que enseñe correctamente cada uno de los ejercicios y cuales son los más indicados para cada persona, hay que practicar los ejercicios con constancia hasta conseguir la perfección para poder avanza a otro nivel más alto. En mi opinión particular, creo que lo mejor es comenzar con el TAICHI, porque su ejercicio continuado ayuda a que nuestra mente esté ocupada y concentrada no solamente en memorizar los movimientos, si no también a sentir y a cuidar nuestro cuerpo, que esta relajado, fluido etc., y poder avanzar con los demás ejercicios de CHIKONG.

El CHIKONG o TAICHI – CHIKONG, son terapias muy adecuadas para sanar los problemas que acusan todas las personas en determinados momentos de sus vidas. Antes de entrar a fondo en la práctica de cualquiera de estas modalidades es conveniente tener un buen profesional, que conozca muy bien la enseñanza y como descifrar el CHI del resto para poder ayudarnos y cómo actuar en cada caso, como es el interior de cada ser lo manifestará todo en su exterior en sus movimientos y aún se mostrará más cuando esté practicando el CHIKONG o TAICHI – CHIKONG, un buen profesional es muy importante porque nos puede ayudar no solamente a mejorar nuestra salud física o mental, sino también a encontrar la fuerza necesaria de nuestra vida para que podamos actuar en la vida con iniciativa.


Otra información más

Tanto en la República Popular China como en la República China, la medicina oficial recomienda el TAICHI CHIKONG o el CHIKONG como medio de prevención de enfermedades y como ayuda en el tratamiento de algunas de ellas.


Esta especialmente indicado para:
-Ejercita el sistema nervioso y aumentar los sentidos.
-Mejorar la memoria y la concentración.
-Ayuda a mantener la salud del sistema del circulatorio.
-Potencia la facultad de la respiración.
-Favorece los huesos, los músculos y las articulaciones.
-Favorece la salud de los órganos del aparato reproductor.
-Incrementa la función biológica e inmunológica
-El reequilibrio del Yin y del Yan.

Todos estos beneficios están comprobados científicamente en los hospitales de China, Taiwan, Japón, EE.E.U.U. y Alemania,etc.